Meer dan de helft van mijn leven sleurde ik mijzelf de dag door. Moe werd ik wakker, de hele dag verlangde ik naar mijn bed en wat was ik blij als ik na een schooldag en het maken van mijn huiswerk mijn bed weer gehaald had. Eindelijk slapen! En de volgende dag was het weer het zelfde liedje. Dagen, weken en jaren regen zich aan één. Naast de moeheid had ik dagelijks hoofdpijn. Volgens de huisarts zat het tussen mijn oren. Ik volgde meer dan twaalf verschillende therapieën, van fysiotherapie tot psychotherapie. Maar de vermoeidheid en hoofdpijn bleven.

Nu ben ik een vitale vrouw, vol energie en zonder hoofdpijn. Ik heb mijn voedingspatroon veranderd van ‘de-hele-dag-door-eten-wat-ik-maar-kan-vinden’ naar ‘eten-wat-mijn-lijf-nodig-heeft’. Ik had nooit gedacht dat voeding zo’n grote impact zou hebben op mijn energie en stemming. Dit had ik veel eerder willen weten!

Samen met mijn man Gerard heb ik twee prachtige dochters: Agathe en Louise. Na een paar maanden van borstvoeding geven aan Agathe kreeg ik vraagtekens bij de volgende stap. Wanneer moest ik beginnen met vaste voeding? En wat moest ik haar dan geven? Potjes voeren: hap – slik. Of zijn er meer mogelijkheden dan de potjes uit de supermarkt? De vragen waar ik mee rond liep, zijn wellicht ook jouw vragen en die van talloze andere ouders. Wat is het beste voor mijn kind? Wat begon als een zoektocht naar gezonde voeding voor mijn dochters resulteerde in een opleiding tot Kindervoedingscoach aan de Better Health Academy.